Vida

El acné adulto no es el momento de diagnosticar bricolaje


Compartir en Pinterest Fotógrafo: Gabriela Hasbun, Peinado y maquillaje: Whittany Robinson, Modelos: Candace Hynson, Diseñador: Lauren Park

Al igual que los enamoramientos no correspondidos y los momentos embarazosos del tercer grado, el acné es una de esas cosas que esperas olvidar mágicamente cuando entras en la edad adulta.

Pero, no tan alerta de spoiler, el acné no solo desaparece un día, para nunca volver a verse.

Si bien recuerdo vívidamente cómo envidiaba a las chicas de rostro claro en mi juventud, la investigación (y los lamentos de las redes sociales) muestran que esas chicas pueden estar experimentando brotes en la edad adulta. Sí, el 61.9 por ciento de las personas que ven a los médicos por acné son adultos alrededor de los 25 años.

Llamado "acné de inicio en la edad adulta", estos cambios en la piel pueden ser provocados por poros obstruidos, bacterias, sobreproducción de aceite y hormonas.

Sí, hay un caleidoscopio completo de posibles causas, que incluyen embarazo, anticonceptivos con progesterona, fluctuaciones hormonales mensuales normales, cambios en la dieta e incluso ciertos medicamentos.

Incluso si no se siente estresado, su piel podría estarlo. Es posible que haya experimentado el infierno que es el acné que desencadena más acné. Y aunque el acné adulto tiende a aparecer alrededor de la barbilla y la mandíbula, la verdadera trama de terror de esta historia es: el acné puede aparecer en cualquier lugar.

Entonces, ¿cómo lo vuelves a la normalidad?

Seamos realistas: su rutina adolescente ya no va a ser suficiente. Hay un nuevo mundo de cuidado de la piel que necesita una introducción. ¿Y quién puede ayudar con eso mejor que un profesional?

Hablé con cuatro especialistas en cuidado de la piel para darle un vistazo de exactamente con lo que pueden ayudar. Echar un vistazo a lo que pueden hacer:

Agilice su camino hacia la piel que desea

Puede realizar tantas pruebas en línea como desee para determinar su tipo de piel o la causa de su acné, pero la confianza que obtendrá al hablar con un profesional es invaluable.

1. Plan de tratamiento personalizado y acelerado

"Un profesional analizará su piel y luego creará un plan de tratamiento para usted", dice Dana Murray, una esteticista autorizada con más de 15 años de experiencia.

"Tomamos en cuenta su tipo de piel, otras afecciones de la piel, si está tomando algún medicamento, si tiene alguna enfermedad que pueda estar relacionada con su piel, su estilo de vida, su dieta y el clima en el que vive".

2. Encuentra la causa raíz

El esteticista con licencia y el cuidado popular de la piel Youtuber Nayamka Roberts-Smith me dice: “Un profesional puede filtrar la locura. Existen diferentes tipos de acné (inflamado versus no inflamado, hormonal, quístico, comedonal), y es bueno saber el tipo exacto que necesita tratar ".

No todo el acné puede tratarse de la misma manera, y mucho éxito depende de la causa. En ciertas situaciones, es posible que también desee controlar sus hormonas.

3. Proporcionar evidencia a través de la experiencia acumulativa

"Siempre voy a abogar por ver a un profesional del cuidado de la piel, no solo porque soy uno sino porque es difícil confiar en el mercado del cuidado de la piel", dice Roberts-Smith.

“Las marcas venderán una gran cantidad de productos ineficaces con muy buen marketing. Las promesas de 'hacer desaparecer los poros' y 'eliminar el acné' suenan bien, pero a menudo no son confiables ”.

Esto se debe en parte a que las marcas formulan sus productos para trabajar para la mayoría. Sin ver a un experto, no sabrá si eso significa usted. Un profesional capacitado puede concentrarse en los ingredientes que su piel está pidiendo y recomendar un producto específico.

¿No puedes ver a un experto? Ayudemos con eso

No todos tienen el tiempo o los recursos para ver a un especialista en acné. Entonces, los profesionales con los que hablamos generosamente ofrecieron algunos consejos de buena fe.

Por lo menos, averigua qué tipo de acné tienes. Eso ayudará a reducir sus opciones de tratamiento.

“El ácido salicílico (BHA) es una excelente opción si tienes poros obstruidos, puntos negros o espinillas ocasionales. También es excelente para las personas que son sensibles ”, dice Murray.

“El peróxido de benzoilo, por otro lado, es el mejor para el acné inflamatorio como quistes, espinillas y pieles grasas. ¡Usar un trozo de hielo para calmar un grano inflamado también será tu mejor amigo!

La esteticista con licencia Ashley White recomienda los siguientes ingredientes adicionales para mantener el acné bajo control y evitar que regrese:

Añade a tu arsenalQue hace
RetinoidesNormalice el recambio celular, lo que ayuda a reducir los brotes al evitar que las células muertas obstruyan los poros
NiacinamidaIngrediente potente que mejora la función de barrera epidérmica y reduce la tasa de excreción de sebo (aunque no está aprobado por la FDA para tratar el acné)
Azufre*Tratamiento certificado para el acné que absorbe el exceso de aceite.

* Las alergias orales a la sulfa son bastante comunes, por lo que si tiene alguna alergia, especialmente alergia a la sulfa, es importante hablar con su médico antes de usar cualquier producto que contenga azufre.

Si ha probado estos y no ha visto resultados, es posible que desee hablar con su médico acerca de las píldoras anticonceptivas, los antibióticos tópicos u orales, o la espironolactona (fuera de etiqueta). El acné severo y cicatricial puede requerir isotretinoína oral.

El estrés que el acné puede causar es real. Solo porque los tratamientos tópicos no resolvieron nada no significa que hayas fallado. Prueba y error es parte del proceso de encontrar lo que funciona.

El tratamiento del acné rara vez es una historia de éxito de la noche a la mañana

Ninguna de las etapas del acné (formación, purga o limpieza) ocurre de la noche a la mañana. Cuando lo piensa, si el acné tarda unos días en hervir, es probable que no desaparezca en un día.

Ashley Curtis, una esteticista con 13 años de experiencia, dice: "Tomar fotografías antes y después es un buen consejo para agregar nuevos productos a su régimen". Le ayudará a notar resultados y puede proporcionarle una base para lo que trabajando y lo que no.

Mirar tu piel todos los días para un progreso inmediato probablemente no sea útil. Un ciclo de la piel dura unos 28 días. Es muy probable que alcanzar sus objetivos de piel demore de tres a cuatro veces más.

Los cambios hormonales a través de las píldoras, la limpieza a través de una rutina o el tratamiento de las necesidades internas a través de la dieta ... todo llevará tiempo. Lo que ayuda a pasar el tiempo, al menos para mí, es saber que estoy en el camino correcto.

Grace Gallagher es una escritora que vive en Portland, Oregon. Todo su trabajo se puede encontrar en www.gracelgallagher.com.