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Cetoacidosis versus cetosis: ¿cuál es la diferencia?


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"Cetoacidosis" y "cetosis" son dos palabras que suenan sorprendentemente similares pero se refieren a dos condiciones muy diferentes: la primera puede ser fatal y la segunda es inofensiva.

Antes de entrar en las otras diferencias entre ellos, es importante entender lo que tienen la cetoacidosis y la cetosis en kommon: cetonas.

Mantenerse al día con las cetonas

La grasa en su cuerpo, ya sea de los alimentos que ha comido o de las tiendas de su cuerpo, eventualmente se descompone en cetonas en su hígado. Las cetonas sirven como fuentes de energía para sus órganos, especialmente su cerebro.

Cuando estás sano, tienes cetonas en la sangre a niveles muy bajos. Cuando su cuerpo entra en cetosis, lo cual llegaremos en un minuto, sus niveles de cetonas aumentan.

A niveles de cetona ligeramente elevados, las personas pueden experimentar pérdida de peso; Los niveles altos de cetonas también pueden ayudar con el control de la glucosa en sangre y, en niños con epilepsia, el control de las convulsiones.

Pero en la cetoacidosis (CAD), las cetonas se disparan más allá de sus niveles normales, y los resultados pueden ser fatales. Conocer los signos y síntomas puede ayudarlo a detectar DKA temprano y a que un médico lo trate.

¿Qué es la cetosis?

Lo primero que debe saber sobre la cetosis (también conocida como "cetosis nutricional") es que la mayoría de las veces no es dañina. En realidad, puede ser bastante beneficioso para algunas personas.

La cetosis es un proceso metabólico que ocurre cuando no hay suficientes carbohidratos en su cuerpo para mantener la energía que necesita para funcionar, por lo que su cuerpo cambia de quemar azúcar (carbohidratos) a quemar grasa como combustible.

En pocas palabras, esta es la razón por la cual las dietas bajas en carbohidratos son un elemento básico en la pérdida de peso y la alimentación saludable. Los carbohidratos aumentan el azúcar en la sangre más que cualquier otro tipo de alimento, por lo que reducir la ingesta reducirá las calorías y enviará a su cuerpo a buscar combustible graso alternativo.

Existen muchas dietas bajas en carbohidratos., pero la dieta cetogénica recientemente ha llamado la atención al prometer que iniciará la cetosis en su cuerpo, lo que hará que la quema de grasa de su cuerpo entre en modo turbo.

Para las personas simplemente preocupadas por la pérdida de peso, las reglas dietéticas (qué comer, qué evitar) son bastante sencillas. Pero para las personas con problemas de salud graves, las dietas cetogénicas deben ser controladas por un dietista y / o médico.

Acercarse a la dieta ceto

La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas destinada a alentar a su cuerpo a convertir sus reservas de grasa en combustible.

Originalmente se desarrolló para ayudar a los niños con epilepsia: la Fundación para la Epilepsia informa que más del 50 por ciento de los niños con epilepsia que prueban la dieta ceto se reducen sus convulsiones a la mitad, mientras que "10 a 15 por ciento se vuelven libres de convulsiones"). Pero también ha demostrado tener muchos otros beneficios.

La dieta ceto ha demostrado tener éxito en:

  • bajar los niveles de azúcar en la sangre
  • Fomentar la pérdida de peso
  • ayudando a frenar el apetito

Algunas investigaciones sugieren que la cetosis nutricional puede incluso ayudar a las personas con trastornos neurológicos como la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.

¿Qué es la cetoacidosis (CAD)?

El término "cetoacidosis" se refiere a la cetoacidosis diabética (CAD), que es una complicación potencialmente mortal de la diabetes tipo 1.

Ocurre cuando los niveles de cetonas y el azúcar en la sangre de una persona (también llamada glucosa en la sangre) aumentan drásticamente, lo que hace que su sangre sea demasiado ácida, lo que a su vez interrumpe la capacidad de sus órganos para funcionar.

La CAD es principalmente para las personas que tienen diabetes tipo 1 cuando no tienen suficiente insulina en sus cuerpos.

Con muy poca insulina, la glucosa en sangre del cuerpo no puede ser absorbida, lo que hace que el cuerpo entre en "modo de inanición". Como resultado, el cuerpo comienza a descomponer rápidamente las grasas y proteínas en cetonas, lo que envía el hígado y los riñones a sobremarcha.

En la mayoría de los casos, la cetoacidosis ocurre cuando una persona tiene altos niveles de cetonas y altos niveles de glucosa en sangre al mismo tiempo.

La cetoacidosis generalmente es causada por:

  • enfermedad
  • dieta pobre
  • Insuficiencia de insulina

Síntomas de cetosis y cetoacidosis

Una de las primeras señales de que puede tener cetosis es un aumento en la cantidad de veces que al día alguien le ofrece una menta para el aliento.

Sí, el mal aliento causado por las cetonas es una señal de que su cuerpo está en cetosis. La acetona en el aliento y la orina es un subproducto del proceso, y tiende a oler afrutado, aunque no de una manera agradable.

Otros síntomas de cetosis incluyen:

  • pérdida de peso
  • dolores de cabeza
  • sed
  • molestias estomacales

Los síntomas de la cetoacidosis diabética incluyen:

  • sed excesiva y boca seca
  • micción frecuente
  • náuseas y vómitos
  • dolor abdominal
  • debilidad o fatiga
  • falta de aliento
  • aliento con aroma afrutado
  • Confusión
  • niveles altos de glucosa en sangre
  • Niveles crecientes de cetonas en la orina y la sangre.
  • piel seca o enrojecida

Estos síntomas pueden desarrollarse rápidamente, a veces dentro de las 24 horas, y pueden ser los primeros signos de que una persona ha desarrollado diabetes.

Disparadores

Disparadores de cetosis

Una dieta baja en carbohidratos / cetogénica está destinada a desencadenar cetosis, por lo que no hay daño, no hay falta allí.

Desencadenantes de la cetoacidosis

El control deficiente de la diabetes (como la falta de dosis de insulina o no tomar suficiente insulina) puede causar CAD.

Ciertas infecciones y enfermedades, como la neumonía y las infecciones del tracto urinario, hacen que el cuerpo produzca niveles elevados de hormonas como la adrenalina o el cortisol, que también desencadenan DKA.

Otros posibles desencadenantes de la cetoacidosis incluyen:

  • trauma físico o emocional
  • estrés
  • ataque al corazón
  • abuso de alcohol o drogas
  • ciertos medicamentos, incluidos los corticosteroides y los diuréticos
  • deshidración
  • enfermedades graves agudas como sepsis, pancreatitis e infarto de miocardio

Negocio riesgoso

Factores de riesgo de cetosis

Las dietas bajas en carbohidratos son factores de riesgo para la cetosis (pero generalmente son intencionales).

Factores de riesgo de cetoacidosis

La falta de dosis de insulina y la diabetes tipo 1 son los factores de riesgo más comunes para DKA, seguidos de omitir comidas, no comer lo suficiente y abusar del alcohol.

Diagnóstico

Las cetonas son detectables tanto en sangre como en orina, y probarlas puede determinar si tiene cetosis o CAD. Los análisis de sangre son el método más eficiente, especialmente si tiene diabetes, pero los análisis de orina también se usan ampliamente y están disponibles sin receta médica.

Las pruebas de orina involucran una tira reactiva que se puede colocar en una muestra limpia de orina y cambiará de color según el nivel de cetonas detectadas.

Los análisis de sangre dan lecturas más precisas. A diferencia de los análisis de orina, los análisis de sangre pueden medir su nivel de ácido beta-hidroxibutírico, una cetona prominente en la CAD.

Es muy probable que su médico también le haga un examen físico y verifique los niveles de glucosa, acidez y electrolitos en la sangre.

Esté preparado para responder estas preguntas para su médico:

  • ¿Cuáles son sus síntomas y cuándo comenzaron?
  • ¿Has estado manejando tu diabetes según las indicaciones?
  • ¿Tienes una infección o enfermedad?
  • ¿Estás bajo estrés?
  • ¿Estás usando drogas o alcohol?
  • ¿Has revisado tus niveles de azúcar y cetonas?

Es posible que su médico le realice otras pruebas, como una radiografía de tórax o un electrocardiograma.

No hay lugar como el hogar ... monitoreo

Si tiene diabetes, sabe que enfermarse puede aumentar su nivel de azúcar en la sangre, por lo que es muy importante realizar un seguimiento de sus niveles de glucosa y cetonas.

Afortunadamente, las pruebas de sangre y orina de venta libre le permiten controlar su salud desde casa para que cada tos no lo envíe corriendo al médico.

Algunos medidores de glucosa en sangre en el hogar también pueden analizar las cetonas en sangre, como Nova Max Plus y Abbott Precision Xtra.

Si su nivel de azúcar en la sangre aumenta a más de 240 miligramos por decilitro, o si tiene un resfriado o gripe, controle sus cetonas cada cuatro a seis horas y vaya al hospital si comienza a experimentar síntomas de CAD.

Tratamiento

La cetosis no requiere tratamiento, por lo que es una cosa menos de qué preocuparse.

La cetoacidosis, por otro lado, requiere atención médica inmediata. Una vez que esté en un centro médico, se le pueden administrar líquidos, reemplazar sus electrolitos y / o recibir insulina intravenosa.

Prevención

Ser capaz de reconocer los síntomas de la diabetes puede ayudarlo a saber cuándo buscar atención médica antes de desarrollar CAD.

Los signos difieren para cada grupo de edad, y su médico debería poder darle un resumen exhaustivo de lo que debe tener en cuenta.

Estas son algunas de las medidas preventivas más importantes que puede tomar:

  • Siempre tome la dosis prescrita de insulina.
  • Coma alimentos saludables y mantenga un estilo de vida activo.
  • Sepa cómo ajustar su insulina en tiempos de enfermedad.
  • Sepa cómo controlar e interpretar sus niveles de glucosa.
  • Sepa cómo controlar sus niveles de cetonas.
  • Si usa una bomba de insulina, conozca su configuración y tenga una receta de insulina basal lista en caso de que la bomba falle.

Esté preparado para llegar a un centro médico de inmediato si cree que puede tener CAD.

Panorama

La cetosis es un estado metabólico temporal, generalmente provocado por el ayuno o siguiendo una dieta cetogénica. Por lo general, no representa una amenaza y se puede cambiar simplemente abandonando la dieta y comiendo más carbohidratos.

La cetoacidosis (CAD) puede mejorar con el tratamiento en 48 horas.

Controlar la diabetes no siempre es fácil, pero mantenerse al tanto de su dieta e insulina será una de las cosas más importantes y beneficiosas que puede hacer por usted mismo.

Vigile de cerca:

  • comidas y meriendas
  • medicamentos
  • glicemia
  • cetonas

Para llevar

Línea de fondo

La cetosis y la cetoacidosis pueden tener cetonas en común, pero son dos muy Diferentes condiciones.

Si está interesado en la dieta ceto, hable con su médico para asegurarse de que sea adecuada para usted. Enviar su cuerpo a la cetosis generalmente es inofensivo y puede provocar la pérdida de peso deseada, entre otros beneficios. También es casi inmediatamente reversible.

DKA es la condición a tener en cuenta. Si tiene diabetes tipo 1, asegúrese de tomar siempre la dosis correcta de insulina y memorice los signos y síntomas de la cetoacidosis. La precaución es tu mejor amigo.