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Por qué deberías ir a una segunda cita (incluso si no hubo chispa)


Si te criaron en comedias románticas y la idea de "amor a primera vista", tener una "chispa" con un potencial interés amoroso parece una obviedad. Si bien probablemente no estés pensando en casarte en una primera cita, estás buscando alguna señal de que esta persona podría ser la que estás buscando ... ¿verdad?

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En realidad, muchas personas solteras hoy no son esperando sentir una conexión inmediata, según una encuesta de Match.com. De los participantes encuestados, el 59 por ciento de los hombres y mujeres dijeron que irían a una segunda cita con alguien con quien no tenían química romántica en la primera cita.

Y una buena parte de la gente ni siquiera cuenta con esas mariposas desde el principio: el 25 por ciento de los solteros no esperan sentir la química hasta la segunda cita, y el 33 por ciento no esperan ver esa chispa hasta tres fechas en o ¡más!

Entonces, ¿la chispa instantánea es solo una fantasía? Y si no sientes la química en tu primer encuentro, ¿deberías darle una segunda oportunidad?

Más que un sentimiento

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¿Qué es exactamente esa "chispa"? Significa cosas diferentes para diferentes personas, dice Michael McNulty, Ph.D., un maestro certificado de Gottman Therapist y consejero de parejas con sede en Chicago. Puede ser puramente sexual, o puede ser un sentimiento más profundo de que alguien te entiende.

De cualquier manera, lleva a que algo muy real suceda en tu cerebro, dice McNulty: una cascada gradual de neurotransmisores que se liberan cuando una persona se enamora. Algunos de los bateadores más pesados ​​incluyen la dehidroepiandrosterona (DHEA), un afrodisíaco natural; feniletilamina (PEA), también conocida como la "droga del amor", feromonas, que se producen a partir de DHEA y producen sensualidad, una sensación de bienestar y comodidad; y oxitocina, o la hormona del abrazo que se libera cuando las personas se acercan físicamente.

Alguien con quien no tengas chispa de inmediato podría sacarte de quicio si te encuentras años después.

Entonces, ¿por qué tenemos esa reacción palpitante con algunas personas y no con otras? Depende completamente de lo que estés buscando, explica McNulty. “La atracción puede involucrar miradas, rasgos de personalidad, experiencias compartidas, capacidad de compromiso y contexto. ¿Estás de mal humor? ¿Está nerviosa la otra persona? -entre otros factores ".

Además, a quién nos atrae puede cambiar a lo largo de nuestra vida, por lo que alguien con quien no tienes chispa de inmediato podría sacarte de quicio si te encuentras años después, agrega McNulty.

Estás (no) realmente creciendo en mí

Los psicólogos han descubierto que la mayoría de las veces, nuestra intuición social es como una superpotencia. Solo necesita unos segundos de exposición a alguien para emitir un juicio confiable a largo plazo, dice Sean Horan, Ph.D., profesor asistente de estudios de comunicación en la Universidad Estatal de Texas que estudia las impresiones iniciales y la atracción.

Esta evaluación instantánea se llama corte fino, y la investigación sugiere que incluso en un breve encuentro, tan corto como una ronda de 30 segundos de citas rápidas, las personas pueden obtener información rápida y precisa sobre alguien. Además, la sensación que tiene durante esos 30 segundos iniciales predice cómo continuará sintiéndose en el futuro.

¿El mayor factor para una primera impresión? Atracción física (no hay sorpresa allí). Un estudio mostró que la mayoría de las personas pueden predecir con precisión en quién estarían interesados ​​simplemente mirando una foto antes de conocer a la persona. La corteza prefrontal dorsomedial media evaluaciones rápidas que predicen el resultado de las interacciones románticas. Cooper JC, Dunne S, Furey T. The Journal of Neuroscience: el diario oficial de la Society for Neuroscience, 2013, enero; 32 (45): 1529-2401. "> La corteza prefrontal dorsomedial media evaluaciones rápidas que predicen el resultado del romance interacciones Cooper JC, Dunne S, Furey T. The Journal of Neuroscience: el diario oficial de la Society for Neuroscience, 2013, enero; 32 (45): 1529-2401.

Pero no es solo la apariencia lo que da forma a su juicio instantáneo: ese mismo estudio muestra que incluso si no se siente físicamente atraído por alguien a primera vista, una segunda región de su cerebro se activa para ayudarlo a decidir si la personalidad percibida de alguien lo hace un buen atrapar para ti.

¿Qué pasa si su primera impresión cae en algún lugar en el medio? Entonces es hora de confiar en tu instinto, dice McNulty. Si hay algo que te molesta para que les des una segunda oportunidad, escucha tu instinto. Tal vez saliste en una mala noche. Tal vez no pudo encontrar los contextos o puntos en común que nos ayudarían a conectarnos, dice McNulty.

Resulta que mucha gente sigue su instinto, incluso si su primera impresión no fue excelente: otro estudio publicado en el Revista de relaciones sociales y personales descubrieron que cuando las personas formaban una impresión inicial negativa de una cita, el 43 por ciento todavía quería intentarlo nuevamente.

Finalmente, y esto es importante: tenga en cuenta que la química por sí sola no es una lectura precisa de que alguien va a ser adecuado para usted, dice Jennifer Gunsaullus, Ph.D., socióloga y sexóloga con sede en San Diego. "Una carga sexual no significa que esa persona sea amable, te respete, tenga valores comunes o que realmente seas una buena pareja, y mucho menos crear una vida juntos".

Cómo decidir la fecha dos

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Química es McNulty dice que es importante avanzar en una relación. Pero no tiene que suceder en la primera cita. Mientras no te sientas negativamente hacia esa persona, hay muchas razones por las que es posible que todavía no te sientas mareado.

Una razón: si te saltaste el beso de buenas noches. "Muchas personas pueden no sentir una chispa hasta la primera vez que tocan a la otra persona", dice Gunsaullus. Aún así, solo el 50 por ciento de los solteros piensan que una buena primera cita termina con un beso, según la encuesta de Match.com.

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Si bloquear los labios no es su estilo, cualquier tipo de contacto físico podría ayudar. "Un toque en el hombro, cepillarse las manos, colocar una mano en la parte inferior de la espalda, una vez que hay un contacto físico explícito, que puede encender esa química faltante", dice ella.

¿Todavía no hay chispa o atracción física? Piensa en lo que tu hizo disfrutar de la fecha, ella ofrece. ¿Hubo un interés que tenía en común que no tiene con nadie más? ¿Te reíste más de lo que lo has hecho en un tiempo? ¿Te hicieron sentir cómodo y seguro?

Finalmente, pregúntate si estás deseando volver a verlos, sugiere Gunsaullus. Si eres incluso un pequeño entusiasmado con la idea, vale la pena salir nuevamente, incluso si no se sintió atraído de inmediato.

Pero si prefieres quedarte y mirar El soltero que tomar otro trago con la persona, ahí está tu respuesta. Y recuerde, está bien decir que las fechas sin cortesía solo llevan a esa persona, lo que es aún peor que el rechazo.

La comida para llevar

Si después de dos o más citas aún no sientes chispa, sigue adelante, dice McNulty. Pero considere permanecer amigos si disfrutó el tiempo que pasaron juntos: "Con quién se siente atraído puede cambiar con el tiempo, y se puede desarrollar una chispa, particularmente si ya tiene esa confianza y conexión".