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¿Puedes tener un trío y aún tener una relación saludable?


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Los tríos pueden ser emocionantes. Por eso son una fantasía común. Pero traer a una tercera persona en tiempo sexy también puede cambiar la dinámica de la relación.

Intentar un triple no necesariamente significa que estás cortejando una catástrofe. Sin embargo, definitivamente puede abrir la puerta para que las cosas se pongan extrañas o salgan mal.

Pero mientras ambos estén involucrados, han construido una base sólida de confianza y comunicación, y todos respetan la seguridad de todos los involucrados, los tríos pueden ser una forma completamente nueva de expandir su repertorio sexual.

Aquí le mostramos cómo decidir si un trío es adecuado para usted y, si es así, cómo hacerlo.

Trío o no trío

Las cosas pueden volverse incómodas rápidamente si su relación no es estable, si no tiene claro por qué quiere traer a alguien más a bordo, o si no se toma el tiempo para ponerse en la misma página con su pareja y su tercera rueda .

Seamos realistas: "Los tríos tienen el potencial de cambiar una relación para siempre", dice la terapeuta sexual Vanessa Marin. Es crucial recordar que no hay vuelta atrás una vez que eres testigo de que tu pareja tiene relaciones sexuales con otra persona, agrega.

Así que tome algunos pasos cuidadosos antes de dar luz verde a la idea.

Tener una conversación seria

Antes de comenzar a buscar un tercer jugador, debes ser claro contigo mismo y con tu pareja sobre por qué quieres tener un trío en primer lugar, dice Paul Joannides, PsyD, autor de "La guía para conseguirlo.”

¿Comparten una fantasía que se sienten seguros explorando juntos? ¿Estás igualmente cómodo con probar un tri? ¿O uno de ustedes lo hace solo para complacer al otro, o para sacar la relación del baño?

Aclarar por qué quieres participar en un trío no solo te ayuda a encontrar el derecho número tres, pero también puede ayudarlo a sentirse más arraigado al emprender el esfuerzo y, por lo tanto, es menos probable que se sienta mal si las cosas no salen como esperaba, dice Joannides.

Si está haciendo el acto solo para el placer de su pareja o incluso para darle vida a una conexión rancia, deténgase allí, agrega.

Si los problemas ya están presentes en su relación, un trío podría destacarlos. Además, hay numerosas maneras en que las parejas pueden ponerse nerviosas sin enredar en la complejidad de otra persona.

Piensa en tus tríos fantasías y pesadillas

Es casi imposible no sentir punzadas de celos en algún momento durante un trío, dice Marin.

Anticípese a los peores escenarios, como, por ejemplo, ver a su pareja mirar con nostalgia a los ojos de una tercera rueda de esa manera especial en la que pensó que solo lo miraban.

Para evitar voltearse cuando la ropa de todos se quita, Marin recomienda visualizar de antemano todo el evento. “Imagina a tu pareja besándose o tocando a otra persona. O lo que podrían parecer sacar a alguien más.

Considere la posibilidad de que usted o su pareja puedan enamorarse de la tercera persona.

"Hable con su pareja con anticipación sobre algunas de las cosas que espera que salgan bien y algunas de las cosas que podrían salir mal", dice Joannides. "De esta manera, si ocurren sorpresas, usted y su pareja estarán mejor preparados para lidiar con ellos".

¿No puede manejar ninguna de las situaciones anteriores? Puede que no sea el momento adecuado, o la relación correcta, para embarcarse en un trío.

¿Sigue siendo lo suficientemente curioso (y seguro) como para invitar a un tercero? Algunas pautas pueden ayudar a garantizar la máxima satisfacción y el mínimo drama para todas las partes involucradas.

Encontrar tu tercero

Las aplicaciones como 3nder se especializan en conexiones trío. Y algunos sitios de citas regulares tienen opciones para parejas poliamorosas que buscan formas de reclutar a otra pareja.

Ya sea que esté buscando a alguien en línea o fuera de él, probablemente sea bueno evitar amigos y ex amantes, aconseja Joannides.

No es necesario volver a abrir heridas persistentes de arreglos previamente rotos, o hacer que las cosas sean irreversiblemente incómodas con un amigo porque nunca verás su cara "O".

Además, asegúrate de que tú y tu pareja estén sintiendo química sexual con la tercera rueda, dice Joannides. Un trío no será agradable para todos si hay una persona a la que no le gusta.

Si es posible, considere tomar un café o un bocado con su tercero antes de saltar a la acción de tres vías para asegurarse de que haya una buena relación.

Establecer reglas básicas de trío

Los límites son cruciales al aventurarse en el territorio del sexo grupal, dice Marin. Desafortunadamente, esta es la parte que muchas personas omiten. Tu fantasía de trío puede diferir enormemente de las imágenes que tu pareja tiene en mente.

¿A quién se le permite tener relaciones sexuales, besarse o proporcionar estimulación oral y manual a quién?

"Discuta con su pareja con qué está bien y qué está fuera de los límites", dice Joannides. Absolutamente hable con su tercero de antemano sobre su consentimiento para actividades específicas.

En algunos casos, las preferencias pueden significar que las relaciones sexuales están totalmente prohibidas. Una persona en realidad puede querer solo observar. O usted y su pareja podrían estar ansiando una audiencia para sus aventuras sexuales.

Cualquiera que sea su (s) cosa (s), no debe dejarse en blanco ninguna preferencia grande o pequeña. La comunicación ayuda a evitar que todos se lastimen.

"Y una vez que esté en el momento, asegúrese de respetar los límites que estableció de antemano", dice Marin.

"En caso de que no estés seguro de lo que te gustaría hacer", agrega Joannides, "probablemente no sea el mejor momento para un trío".

Mantener a todos a salvo durante un trío

Los tríos pueden ser contraproducentes de muchas maneras. Es por eso que deben tomarse precauciones de seguridad antes de los juegos previos.

Por ejemplo, si su tercer jugador es un extraño, obtenga una habitación de hotel en lugar de invitar a la persona a su pad. Y evite las drogas y el alcohol para que todos tengan la cabeza clara y el consentimiento sea absolutamente explícito.

Además, recuerde la importancia de la protección. Nunca asuma que alguien está libre de infecciones de transmisión sexual (ITS).

Tenga muchos condones y toneladas de lubricante cerca, recomienda Joannides. Cambie los condones cuando pase de la penetración de un compañero a otro o de la entrada trasera a la puerta principal.

No hay que decir que cualquier persona involucrada en un trío, o cualquier actividad sexual, tiene el derecho de detenerse en cualquier momento, por cualquier razón, dice Marin.

Para que sea más fácil para todos, la pareja y el tercero deben tener una palabra segura, explica, así como un plan para saber qué hacer si las cosas se ponen raras.

¿"Tope de puerta" significa que el tercero tiene que irse? ¿Que todos necesitan pausar y abrazar? ¿O esa persona involucrada solo necesita un descanso?

El plan diferirá según quién esté involucrado, dice Marin, pero todos necesitan saber qué esperar cuando se habla la palabra segura.

Tener una buena etiqueta de trío

"Muchas parejas pueden estar tan centradas en su relación y sus propios límites que descuidan pensar en la tercera persona", dice Marin.

Asegúrate de escuchar también los límites y necesidades de tu tercero, dice Joannides. Esto incluye ser consciente de cómo llegarán a casa.

Además, no olvide mostrarles algo de aprecio después del hecho. Incluso si no tiene la intención de repetir la experiencia, dice Joannides, considere enviar flores, una tarjeta o un agradecido mensaje de texto, correo electrónico o llamada telefónica.

Después de la acción, mantén una conversación individual con tu pareja para comparar tus opiniones individuales sobre cómo fueron las cosas. Mantener abiertas las líneas de comunicación sobre su aventura puede ayudar a asegurarse de que ambos se sientan seguros y seguros.

Además, si alguna vez intentas una secuela, un chat puede ayudarte a establecer nuevas reglas básicas para la diversión futura.