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Todos nos estamos poniendo desodorante en el momento equivocado


Las mañanas son difíciles. Con el recuerdo del sueño hace apenas unos momentos, nuestra rutina de piedra fija de la mañana a veces es todo lo que nos impide volver a caer en las sábanas. Lavado de cara, cepillado de dientes, desodorante? No hay vuelta atrás ahora, este día es oficialmente una oportunidad.

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¿Por qué sudo más que todos los demás?

Si bien no somos nosotros los que cuestionamos la transformación de zombie a persona que ocurre cada mañana, recientemente descubrimos que hemos estado aplicando desodorante de forma incorrecta, o al menos no en el momento óptimo. Y debido a que se trata de la forma más eficiente de hacer las cosas, prepárese para el cambio: resulta que los antitranspirantes en realidad funcionan mucho mejor si se aplican por la noche. "Sorprendentemente, esto da el mejor resultado posible, pero casi nadie lo hace", dice Jeffrey Dover, M.D., un dermatólogo con sede en Boston.

Técnicamente, los desodorantes y antitranspirantes son dos bestias separadas. El desodorante es básicamente un fijador de fragancia: cubre el olor corporal con aromas como "Ducha fresca" o "Tentación oscura", y desaparece después de unas horas. Los antitranspirantes, por otro lado, apuntan a la producción de sudor con compuestos de aluminio, tapando temporalmente los conductos de sudor para mantener las cosas secas. Confusamente, muchos de los productos que llamamos desodorante son en realidad híbridos con cualidades antitranspirantes, solo mire la etiqueta y vea si el aluminio es uno de los ingredientes activos.

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Es mejor aplicar antitranspirantes por la noche porque nuestra tasa de sudoración natural disminuye, dice A. Yasmine Kirkorian, M.D., profesora asistente de dermatología en el Sistema Nacional de Salud Infantil. Usarlo en la mañana es como tratar de tapar una presa cuando el agua se precipita; aplicar por la noche construye una presa más fuerte antes de que llegue la tormenta.

Algunos productos, como Secret Clinical, incluyen instrucciones para usar antes de acostarse, pero este consejo se aplica a cualquier antitranspirante en el mercado, dice Soheil Simzar, M.D., dermatólogo en Santa Clara, CA. Y si desea aumentar su protección contra el sudor una muesca por encima de eso, puede aplicar nuevamente por la mañana, dice Simzar.

La comida para llevar

La noche esta bien. Si desea que su antitranspirante funcione a plena capacidad, intente aplicarlo antes de acostarse, en lugar de (o además de) el golpe de la mañana. Pero por el bien de todos, mantén el desodorante activo. La aplicación frecuente no tiene inconvenientes, aunque los antitranspirantes pueden durar varios días, dice Kirkorian. Y ahora que su rutina matutina es un poco más corta, puede ponerse a trabajar unos minutos antes, o simplemente dormir. Probablemente solo duerma.