Vida

6 Servicios de entrega de comidas Keto para que pueda planificar menos las comidas y comer más


Si desea presionar el botón de reinicio de sus hábitos alimenticios, es posible que tenga en cuenta la dieta cetogénica que ha estado escuchando. Pero el único problema con la decisión de cambiar su juego nutricional es descubrir cómo reponer todo su refrigerador sin ingresar al territorio de colapso total.

Afortunadamente, es 2019, y tienes Internet en todo su esplendor a tu alcance, listo para conectarte a estos seis increíbles servicios de entrega de comidas keto. Con solo un par de clics, estos servicios de entrega de comidas pueden ayudar a allanar el camino hacia un año más feliz y saludable.

Compartir en Pinterest

1. Remedio urbano

Esta compañía con sede en California se trata de lograr objetivos de salud y bienestar al incorporar una alimentación limpia en su rutina diaria. Los planes tienen más que ver con iniciar un cambio de estilo de vida o abordar un problema específico que apegarse a una dieta constante: piense en kits antiinflamatorios, metabolismo o estimuladores del sistema inmunológico, por lo que esta es una gran opción si desea obtener más información sobre cómo ceder sin comprometerse a un mes de comidas congeladas. El Plan de comidas Keto de tres días viene con una tonelada de deliciosa comida, desde huevos duros criados en pasturas, barras energéticas de matcha y ensaladas abundantes llenas de nutrientes, hasta sopas y limpieza sostenible proteínas como el pollo y el salmón salvaje. Todo está garantizado orgánico, sin gluten y sin granos y todo está listo para comer o calentar de inmediato. Sus comidas también son sin lácteos, así que no esperes ninguna cena cursi. Y dado que están tan curados, el factor de bajo compromiso / alta recompensa lo hace excelente para regalar también ($ 195 por 3 días; urbanremedy.com)

Compartir en Pinterest

2. Factor 75

Desarrollado por un equipo de chefs y dietistas capacitados, este servicio funciona con una filosofía nutricional baja en carbohidratos de su propio diseño. Pero con una distribución de macronutrientes que proporciona grasas de alta calidad (60-80 por ciento) y proteínas (20-35 por ciento) con carbohidratos de bajo índice glucémico que representan solo el 5-15 por ciento, puede estar seguro de que hay un montón de cruces ceto. Los menús se actualizan semanalmente y las opciones de ceto están marcadas con un símbolo K para que los devotos puedan elegir de forma fácil y segura. Los paquetes varían de cuatro a 18 comidas por semana e incluyen deliciosas selecciones de desayuno, almuerzo y cena como panqueques de calabaza, cerdo asado italiano , hamburguesas de bisonte y cacerola de pizza de lujo hecha con ingredientes libres de conservantes, antibióticos, hormonas, soja, gluten y transgénicos. Entregado fresco, nunca congelado, y listo para calentar o comer como está, esta es comida de calidad real ($ 60-198 por semana; factor75.com)

Compartir en Pinterest

3. Chef verde

Si lo tuyo es cocinar, no busques más. Este servicio de entrega semanal de la granja a la mesa se une a los agricultores del área para armar kits de comida fáciles de preparar cargados con los productos orgánicos y proteínas más frescos que existen. Siga los pasos de la receta y en menos de 30 minutos, estará cavando en un plato sin gluten y bajo en carbohidratos de filete condimentado con togarashi, pollo a la cúrcuma estofado o pollo al curry de Kenia con "arroz" de coliflor. adivinado por el nombre, esta compañía pone el medio ambiente al frente y al centro, asegurándose de que el empaque sea reciclable, reutilizable o compostable siempre que sea posible ($ 13 por comida; greenchef.com)

Compartir en Pinterest

4. Keto Fridge

Equilibrando sus comidas en una escala de 75 por ciento de grasa, 20 por ciento de proteína y 5 por ciento de carbohidratos, este servicio es una ventanilla única para los ceto-fanáticos. Funciona un poco diferente que otras empresas. Nos gusta pensar que es más como una tienda de comestibles que ofrece comidas totalmente preparadas, productos horneados, bebidas, postres y refrigerios elegidos de un gran menú en lugar de cuotas semanales rotativas. Si está buscando flexibilidad, esta es una buena opción para probar. Los almuerzos y cenas inventivas como las albóndigas de pollo Caprese con pesto Alfredo, la calabaza espagueti y la barbacoa de Kansas City, cerdo desmenuzado con tocino de arce, coliflor, macarrones con queso, lo mantendrán lleno de energía. Y luego hay cervezas frías embotelladas, bagels sin gluten y corteza de pizza ceto para llenar los vacíos. Ordene tantos o tan pocos a la vez como desee, siempre que mantenga su factura por encima de $ 69 (una buena excusa para abastecerse de tazas de mantequilla de nuez de ceto extra) ($ 69; ketofridge.com)

Compartir en Pinterest

5. Cuerpos cetonizados

Esté preparado para disfrutar de algunos lindos diseños gráficos en este empaque, pero eso no es todo lo que este servicio cetocéntrico ofrece. Todas las comidas preparadas a la carta o planas se preparan con ingredientes orgánicos, cultivados de manera sostenible y proteínas alimentadas con pasto. Elegir sus propias comidas individuales siempre es una opción, mientras que los planes a granel van desde tan solo cinco comidas por envío hasta un mes de comida, es decir, 84 comidas divididas en cuatro entregas de 21 comidas. estamos hablando de clásicos de confort con un toque moderno. Espere ver favoritos como muslos de pollo con “frijoles” refritos ahumados, pastel de pastor de curry de cordero cubierto con puré de coliflor y lasaña blanca sin pasta ($ 15 por comida; ketonedbodies.com)

Compartir en Pinterest

6. Tarifa verdadera

Esta compañía fundada por un chef ofrece una gran cantidad de planes diferentes que incluyen comidas prefabricadas que cumplen con Whole30, Paleo y dietas ceto amigables. El programa específico de keto enumera opciones como albóndigas de pavo criollas con coliflor orgánica y Bruselas, hamburguesas de carne de res alimentadas con pasto servidas en ceto especial "UnBuns", desayunos de sartén de cerdo con champiñones orgánicos, cebollas y pimientos e incluso un caldo de huesos con especias. Puede comprar artículos de menú individuales o comprar paquetes preseleccionados en lotes de 10, 15 o 20 comidas (la posibilidad de elegir paquetes solo para desayuno es un buen toque aquí). Hay mucho que personalizar, pero no importa la comida, sabes que obtienes las cosas buenas, ya que solo obtienen productos orgánicos, carne de res alimentada con pasto, cerdo de raza tradicional y aves de corral orgánicas. ($ 60 - $ 290 por plan empaquetado; truefare.com)

Cada producto editorial es seleccionado independientemente por nuestros editores. Si compra algo a través de uno de nuestros enlaces, podemos ganar una comisión. Pero no se preocupe, no le cuesta nada extra, y no recomendaríamos un producto si no lo amamos tanto como amamos a los cachorros.