Consejos

Un boxeador olímpico de 17 años, una envoltura de plátano anacardo y más


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¡Feliz domingo! Como siempre, Links We Love te trae nuestra inspiración favorita de salud y estado físico de toda la web. Esta semana, tenemos recetas de envoltura de basura perfectas para cualquier almuerzo de verano, y una revisión interesante en un monitor de frecuencia cardíaca. Queremos mostrar algo de amor y compartir contenido increíble en el mundo del bienestar, así que aquí están nuestras elecciones:

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Aptitud

Claressa Shields, el mejor tiro de EE. UU. En un video olímpico de oro del boxeo - Deportes ilustrados

Es la boxeadora más joven en llegar a los Juegos Olímpicos en 40 años. Pero su viaje al ring de boxeo va mucho más allá del entrenamiento.

Salud

Envoltura de plátano, melocotón, albahaca, aguacate, balsámico y anacardo verde.

¿Cansado del mismo pavo y envoltura suiza? Mezcle las cosas con estas ideas fuera de lo común (almuerzo) que son tan únicas como deliciosas.

Felicidad

Anatomía de unas vacaciones - Whole9

Viajar no tiene que significar que nuestros hábitos de salud se caigan por el tubo. Aprende cómo hacer que tus vacaciones estén llenas de diversión y buena comida.

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Sube, baja. Descubra cómo los desplazamientos en bicicleta, patines o a pie pueden ayudar tanto a nuestros cuerpos como a la tierra.

Bolsa de mano

Revisión del producto: Sistema de monitor de frecuencia cardíaca Sportiiiis de 4iiii - CON CABLE

Aquí hay una revisión reflexiva sobre un dispositivo que mide nuestro ritmo cardíaco usando un par de gafas de sol.