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Lo hicimos: escalada en roca


Si bien la ciudad de Nueva York ofrece algunas atracciones increíbles, desde espectáculos de Broadway hasta exhibiciones de museos, una cosa que le puede faltar es la buena madre naturaleza. En lugar de escalar montañas, los neoyorquinos suben los escalones de edificios de una milla de alto (pero solo si el ascensor está fuera de servicio). Así que esta semana, el equipo de Greatist canalizó a su niño salvaje interior en Brooklyn Boulders, el gimnasio de escalada en roca más grande de la ciudad de Nueva York.

Antes de abordar las rocas, nuestro instructor y el Rockstar de Brooklyn Boulders, Ben Savitsky, nos enseñaron los conceptos básicos de la escalada segura. Primero aprendimos una serie de nudos para atar de forma segura al arnés, un éxito incluso para los no Boy Scouts en el grupo. En cuestión de minutos éramos maestros de la figura ocho y del tope, una especie de respaldo en caso de que todo lo demás fallara.

Después de ganar nuestras insignias para atar nudos, Ben nos enseñó cómo asegurar a un escalador. El asegurador permanece en el suelo y atrapa a un escalador si se cae. Pero en lugar de salvaciones heroicas con los brazos abiertos, el aseguramiento normalmente implica apretar y tirar de la cuerda para evitar una caída a gran escala.

Con lo básico bajo nuestros cinturones, Ben nos consideró listos para escalar. Además de una montaña y un arnés, la escalada en roca requiere una gran fuerza de cuerpo completo. Los músculos de los antebrazos, las piernas y el núcleo ayudan a los escaladores a levantarse por las caras empinadas y agarrar incluso las más pequeñas presas. Pero Ben nos aseguró que no es necesario ser un hombre macho para superar la pared.

"Conozco a muchas personas que comenzaron a escalar sin ninguna fuerza superior de la que hablar", dice Ben. "Pero les encantó y siguieron regresando, lo que les ayudó a desarrollar sus músculos".

Para comenzar a escalar rocas y aprender más sobre Brooklyn Boulders, échales un vistazo en Facebook y Twitter.


Ver el vídeo: Prueba de resistencia de material de escalada en roca. (Enero 2022).